Efter alldeles för många dagars sängliggande blev jag tillslut rastlös. Jag behövde ta mig ut ur lägenheten och göra något. Det fick bli en tur till Friskis. Jag fick snabbt med mig Mia (Mia kan man lita på när det gäller att svettas tillsammans) som sällskap till gymet. Och så satte vi igång. Gymet var packat med folk, det är ju trots allt det första månaden på det nya året och en massa nyårslöften måste uppfyllas. Vi fick därför inte plats på våra swooshar (crosstrainer för er som inte förstår) utan fick nöja oss med att värma upp på ett par helt värdelösa cyklar. Vi gick snabbt över på maskinerna och jag överraskade mig själv med att orka mer än jag hade trott att jag skulle göra. Lite styrka i mina stackars små muskler har jag kvar. Det var ju länge sen jag tränade regelbundet. När vi kände oss klara bestämde vi oss för att avsluta på våra älskade swooshar så vi ställde oss på en varsin. Nu fick jag verkligen känna på att jag är sjukt otränad. Jag klarade fem minuter ( ja, jag sa fem minuter!!!) sen fick jag snällt kliva av. Jag var så andfådd att det gjorde ont i bröstet. Fy fan! Så här får det inte gå till. Så nu blir det lite mer regelbundet jag tar mig till Friskis, sanna mina ord, det ska Mia se till!

 

Mia

19 januari 2009 11:49

Lätt! Jag fixar!

http://www.finest.se/Morrighan

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja, ni läste rätt! Det här är det sista inlägget som skrivs här på Bloggplatsen. Jag har länge velat flytta bloggen men har backat pga av att jag vill ha hela min blogg samlad på ett och samma ställe. Med många andra bloggportaler så kan man flytta m...

J kom hem lite tidigare från jobbet, han satt redan i bilen medan jag pratade med Vårdguiden. Det var tur för jag hade inte ens hunnit göra klart den jordnötspaj som jag höll på att baka när Malte och Silje råkade i klinsch med varandra. Det blev tur...

Så hände det till slut. Det som jag har jobbat så hårt med att undvika. Silje rev Malte i ansiktet.   Jag har den senaste tiden sprungit efter Malte och plockat bort honom varje gång han har krupit fram mot Silje där hon har legat i sin korg och ...

Äntligen tog jag tag i mig själv och pallrade mig upp runt halv sju för att direkt gå ner till träningslokalerna på torget. Tjoho! Jag har inte tränat något sedan vi blev sjuka i kräksjukan och det var ju några veckor sedan nu så det var på tiden. Sk...

     Ååååh den är drömmen! Jag var nere och handlade lite på Coopen och kunde inte låta bli att titta ner i glassfrysen medan jag stod i den långa kön. Jag kunde heller inte låta bli att köpa en varsin Ben and Jerry's-glass till mig och J, trots ...